最新のマシンを使って筋力アップ！
トレーニングセンター
若者から高齢者まで幅広い年齢の方が扱えるマシンを配置してあります。
バイク
脚部や循環器機能を鍛え、有酸素運動を安全に行えるマシンです。
筋トレマシン
全身の筋肉をバランスよく鍛えるためのマシンを配置しています。
パワープレート
プレートから3次元の振動が発生します。その振動により、マシンに乗っているだけで、「筋肉の活性化」「柔軟性UP」「骨密度の増加」などの効果が報告されている、最新のマシンです。
インボディ
家庭用に普及した体脂肪計の教務用・高精度体組成計。体脂肪だけでなく、体脂肪量・筋肉量が測定でき、現在の体の状態を詳しく知ることができます。
